【關於%%%的那檔事😏】
你是不是跟我一樣
買黑巧克力,第一個看%
%愈高,感覺就愈純愈高大上!
但是...
你知道巧克力的%代表什麼嗎?
🍫黑巧克力的主要成分是
可可膏+可可脂+可可粉+糖
而巧克力包裝上面標示幾%
代表含有多少貨真價實的✨可可✨
而除了可可之外剩下就是✨糖✨
如果是75%的巧克力,表示有
⭐75% 總可可固形物
⭐25% 糖
⭐<1% 乳化劑、香料、其他添加物
所以巧克力%愈高,代表糖含量愈低
但是...糖愈少,熱量真的就比較低嗎😏
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禮拜一晚上公布解答😎
🌿什麼是總可可固形物?
可可豆是一種脂肪含量很高的果實
其中 #可可脂 就佔了一半以上
其他成分就稱為 #非脂可可固形物
兩個合起來叫做 #總可可固形物
啊,就是「可可本人」的意思啦