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【關於%%%的那檔事😏】
你是不是跟我一樣
買黑巧克力,第一個看%
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【關於%%%的那檔事😏】
你是不是跟我一樣
買黑巧克力,第一個看%
%愈高,感覺就愈純愈高大上!

但是...
你知道巧克力的%代表什麼嗎?
  
🍫黑巧克力的主要成分是
可可膏+可可脂+可可粉+糖

而巧克力包裝上面標示幾%
代表含有多少貨真價實的✨可可✨
而除了可可之外剩下就是✨糖✨

如果是75%的巧克力,表示有
⭐75% 總可可固形物
⭐25% 糖
⭐<1% 乳化劑、香料、其他添加物
  
所以巧克力%愈高,代表糖含量愈低
但是...糖愈少,熱量真的就比較低嗎😏

👇👇快去投票抽巧克力👇👇
https://pse.is/KTHYE
禮拜一晚上公布解答😎


🌿什麼是總可可固形物?
可可豆是一種脂肪含量很高的果實
其中 #可可脂 就佔了一半以上
其他成分就稱為 #非脂可可固形物
兩個合起來叫做 #總可可固形物
啊,就是「可可本人」的意思啦


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?‍⚕營養師韋含 身為一個營養師,怎麼能不愛吃? 用營養健康的方式,快快樂樂的減重 用天然科學的方式,輕輕鬆鬆的變瘦 ☆減肥瘦身 ★科普營養 ☆保健食品 ★營養生活化
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